11月20日晚，我院组织开展“爱的托举”学生干部心理健康教育专题培训，卢春莉老师应邀主讲，全体辅导员、心理委员及宿舍网格员100余人参加学习培训。培训由学院团委副书记程倩主持。

卢老师结合同学们学习工作中的焦虑、人际交往中的困惑、成长过程中的迷茫等案例进行深入浅出的讲解，围绕“情绪管理”“压力应对策略”“人际关系优化”三方面分享深呼吸法、正念训练、幸福练习等多种实用且有效的心理调适方法，帮助同学们提升心理问题辨别、分析、调适能力。

本次讲座有利于充分发挥朋辈群体作用，引导学生干部加强对身边同学的关心关注，共同守牢心理安全防线。